¿Existe una personalidad migrañosa? ¿Hay relación entre esta enfermedad y nuestros rasgos personales? Descúbrelo. Padecer migrañas puede convertir tu vida en una auténtica tortura. Afirman que esta afección es hereditaria y se relaciona con un mayor riesgo de desarrollar ansiedad y depresión. Sin embargo, la relación existente entre personalidad y migraña es mucho menos conocida. […]
¿Qué da lugar a la rinitis alérgica? En este artículo intentamos responder a esta pregunta, tratando el problema como una enfermedad psicosomática. Desde algunas corrientes de psicología y, en particular, desde el psicoanálisis, se ha planteado la tesis de que los sentimientos, deseos y conflictos reprimidos, cuando no son expresados, retornan en forma de problemas […]
Cuando la ansiedad se instala en nuestra mente el presente pierde sentido y el futuro se llena de imposibles. Un modo de reducir esa angustia que todo lo devora es mediante el autocuidado: nutriéndonos y dándonos lo que merecemos cuando lo necesitamos. La mente ansiosa es caos y desorden, apaga nuestro potencial y nos sume, […]
En estos últimos días, la vida me ha dado una lección inmensa. Ha sido un período de gran aprendizaje para mí que me gustaría compartir contigo, porque creo que, de diferentes maneras, a todos nos pasa algo parecido de vez en cuando. Cuando empecé mi formación como profesora de yoga aprendí que una de las […]
El intestino representa la porción terminal del tubo digestivo, que se encuentra entre el estómago y el ano. La función principal de este órgano, es absorber los nutrientes y el agua que se ingieren durante la alimentación. El intestino está dividido en dos partes Antes de conocer cómo influye el funcionamiento o el bienestar del […]
El Wellness es una interesante concepción del bienestar, entendiendo este de una manera amplia. Su propósito es mejorar nuestra calidad de vida, prevenir enfermedades físicas o psíquicas al atender, cuidar y potenciar todas esas áreas que nos rodean: alimentación, cuerpo, emociones, relaciones, entorno… Es un concepto, el de Wellness, de salud integral que está en […]
