Psiquiatras y psicólogos consultados por Infobae señalan que el largo período de aislamiento social, la incertidumbre, la falta de horizonte claro y el temor ante un virus invisible, muy contagioso y de comportamiento todavía no del todo esclarecido calaron hondo en los argentinos Los expertos en salud mental coinciden en afirmar que la depresión por […]
Recientemente el enfoque de la atención a las personas con demencia está cambiando. Hasta hace poco la atención estaba dirigida a la sintomatología típica de las demencias y a su manejo. Actualmente, el objetivo de los centros es el de centrar la atención en las personas. Se basa en que no todas las personas son […]
Estos son tiempos de miedo y ansiedad, estamos en medio de una pandemia global que está impactando ciudades e incluso países enteros. Algunos de nosotros vivimos en áreas que ya están severamente afectadas por el coronavirus, y lo que es aún peor, por la desinformación y el pánico generado por medios de comunicaciòn. Aun así, […]
Nos hemos visto obligados a permanecer en casa, limitando la vida social, académica y laboral. En este contexto, no solo tenemos que reorganizar nuestras vidas, sino también las de nuestros hijos. La pregunta es, ¿cómo afrontar este reto? La crisis del coronavirus nos ha situado en unas circunstancias extraordinarias. La gran parte de la población […]
¿La experiencia del coronavirus nos unirá mucho más como grupo social? ¿O el miedo a nuevas pandemias cambiará por completo nuestra forma de vida? Estamos seguros de que saldremos de esta crisis pero sin lugar a dudas, nos dejará algunos efectos. ¿Cómo nos puede cambiar lo vivido con el coronavirus? ¿Qué impronta dejará en nosotros […]
En el actual contexto, nuestro cerebro procesa la realidad a través de emociones como el miedo, la sensación de alarma y la ansiedad. Todos podemos entrenar una serie de estrategias mentales para aliviar esa angustia y manejar mejor el nerviosismo. Puedes ayudar a tu cerebro a manejar el contexto de una pandemia. Nos encontramos ante […]
Las duraciones extensas de los aislamientos se asocian con estrés postraumático, agotamiento emocional, depresión, insomnio, ansiedad, irritabilidad y frustración.Vivimos una pandemia que plantea una crisis sanitaria, social, moral y económica muy profunda. Desde el siglo XIV, la cuarentena ha sido una medida preventiva necesaria ante un brote de enfermedad infecciosa. Ahora bien, se ha comprobado […]
El teletrabajo con niños parece ser todo un reto, sin embargo, es posible gestionarlo. Ahora bien, ¿cómo lograrlo con éxito? Estás en plena reunión de trabajo y, de repente, aparece tu hijo pequeño reclamándote, «papá, ¿me ayudas a buscar mi juguete?». Le dices que espere un momento, pero él insiste, «¡No, ahora!». Esta situación puede […]
Según el Dalai Lama, ante la crisis actual no basta con rezar, la pandemia es una «lección de responsabilidad universal» y todos debemos actuar siendo solidarios, aunando voluntades y esfuerzos. Solo así haremos frente a esta crisis humanitaria tan urgente. El modo en que manejan los budistas la crisis del coronavirus no deja de ser […]
